Ciekawy blog o odchudzaniu i diecie. Blog dla kobiet
Zdrowe odżywianie i dietetyka to tematy cieszące się coraz większym zainteresowaniem. Wiele osób chce odżywiać się zdrowo a motywacje do podjęcia takiej decyzji bywają różne: niektórzy chcą poczuć się lepiej w swoim ciele, inni zrzucić zbędne kilogramy, często również jest to podyktowane poważnymi problemami zdrowotnymi. Niestety, wiedzy o właściwym odżywianiu nie zdobędziemy w szkole zaś…
Piorąc pościel uwielbiamy jak jest ona świeża, pachnąca i miła w dotyku. Jeszcze jakiś czas temu czy to nasze babcie czy mamy po wypraniu pościeli jeszcze dodatkowo ją krochmaliły. Niektórzy uwielbiali jak kołdra szeleściła. Niestety teraz młodsze pokolenie już od tego odchodzi i nie robią tego. Jednak jeśli są osoby, które chciałyby dowiedzieć się jak…
Coraz więcej ludzi na świecie miewa jakieś alergie. Na co można być uczulonym? Oczywiście na różne pokarmy, sierści zwierząt, roztocza, pyły i inne. Jeśli ktoś jest uczulony na roztocza to ma znacznie gorzej. Nie może spać na zwykłej pościeli jak wszyscy inni domownicy. Musi kupić specjalną dla alergików. W niniejszym artykule zostanie omówione jaką wybrać…
Coraz więcej ludzi na świecie pije kawę. Czy to w mniejszych czy to w większych ilościach. Czy to zwykłą sypaną, rozpuszczalną czy mokkę, cappuccino i inne. Każda z nich a swoich zwolenników. Czy ktoś kiedykolwiek zastanawiał się czy kawa jest zdrowa? Czy kawa jest zdrowa? Zacznijmy może od tego dlaczego człowiek w ogóle ją pije?…
Serce to najważniejszy mięsień w naszym organizmie. Aby sprawnie funkcjonowało, niezbędna jest prawidłowa praca układu krążenia. Jak dbać o układ krążenia?
Promieniowanie UV dzieli się na trzy typy. Promieniowanie UVC nie ma większego wpływu na zdrowie człowieka. Jest ono w większości pochłaniane przez warstwę ozonową Ziemi. Promieniowanie UVB przybiera różne natężenie w zależności od pory dnia i pory roku. Ten rodzaj promieniowania jest odpowiedzialny za opaleniznę, powstawanie nowotworów oraz poparzenia słoneczne. Promieniowanie UVA przenika przez chmury,…
Brak witamin w organizmie wpływa bardzo niekorzystnie na funkcjonowanie całego ustroju. Szara, zmęczona cera oraz w szczególności wypadanie włosów, to efekty braku pewnych składników odżywczych w spożywanych pokarmach. Dowiedz się, jakie witaminy mają korzystny wpływ na włosy i co robić, aby cieszyć się bujną fryzurą.
Jednym z czynników, być może nawet najważniejszym na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu jest oczywiście zdrowa dieta. Ma ona nie tylko wpływ na prawidłowe funkcjonowanie i ogólną kondycję naszego organizmu, ale również na nasze samopoczucie. Otóż innym czynnikiem, który jednak można połączyć wraz z wyżej wspomnianą dietą, są witaminy, o których bardzo często zapominamy.
Kawa i herbata to najpopularniejsze ciepłe napoje, jakie spożywa się na świecie. Opinie na temat wpływu kawy na zdrowie człowieka są podzielone. Na pewno nie należy jej pić w nadmiarze, ponieważ zalecana dawka kofeiny to 400 mg na dzień, a filiżanka espresso to około 57 mg.
Wraz ze wzrostem świadomości konsumenckiej, z roku na rok rośnie zainteresowanie zdrowym stylem odżywiania oraz żywnością ekologiczną. Konsumenci coraz częściej czytają etykiety produktów oraz coraz bardziej zwracają uwagę na to co kupują. Żywność certyfikowana zwana potocznie żywnością ekologiczną określa żywność, która została wyprodukowana w zgodnie z wymogami dla rolnictwa ekologicznego.